3C產品產業報導

一名外表相當蒼老，與實際年齡不符的郭姓電纜竊賊，多次竊取威寶基地台的電纜線及冷氣銅管線，犯案無數的他日前遭警方逮捕，當警方盤查他的身份時，還一度誤認他拿的是假證件，直到警方查證確是本人時，對於郭嫌的外表與實際年齡相差甚大，直呼太誇張！



這名有竊盜前科的男子郭文瑞，雖然只有35歲，但外表看氣來相當蒼老，21日凌晨2點多，他拿著自備的鋸子、板手、鉗子、油壓剪及螺絲起子等，頭上還戴著相當醒目的照明燈，獨自跑到瑞芳孝悌橋旁的威寶電信基地台，將電信台的電纜線及冷氣銅管剪斷後，用自備的麻布袋打包準備拿去變賣，在同一地段行竊得手多次的他絲毫不慌張，但卻不知早就被獲報的警方盯上到場圍捕，當員警上前掏槍嚇阻時，郭某頓時嚇的跪地舉起雙手，員警不費吹灰之力就順利逮到這名電纜賊。

郭某坦承因經濟收入不穩定，所以才會鋌而走險，前後一共偷了6次，警方訊後將他依竊盜罪移送地檢署偵辦。

文章來源: NOWnews

近日來全台都處在高溫炎熱的狀況下，白天宛如置身與烤箱之中，導致中暑的案例屢見不鮮。尤其是現在正處於暑假期間，一些平日窩在有空調環境的年輕人就算頂著豔陽，還是想從事一些戶外活動，在烈日底下曝曬，久虛的體表無法收斂汗液，使得身體大量出汗脫水。另外，有些日曬後或長時間待在悶熱的環境中工作的人，若突然躲進冷氣房中，皮膚上的毛細血管遇冷空氣會急劇收縮，導致體內高熱無法藉由發汗順利排出，留於體內，此等皆容易出現頭昏腦脹，整個人提不起勁，食慾不振等「中暑」的症狀。



中醫古籍記載「暑傷氣」，代表過熱的環境易造成氣虛、倦怠乏力。輕微中暑症狀如體溫急速升高，頭暈、頭痛、臉色潮紅、倦怠乏力、食慾不振，首先應先到陰涼通風的地方休息，補充水分，幫身體散熱，並按壓人中、內關等穴位先緊急處理；但若沒有改善或情況嚴重，如全身癱軟，口唇發白，神智不清甚至休克時，就應當緊急送醫。

中醫可運用有效的中醫方劑來預防及處理中暑的發生，並依中暑輕重與個人體質進行調治。署立台南醫院中醫科陳俞沛醫師表示，中醫抗暑以「清熱、益氣、生津」為原則，平日可以多吃清熱、解渴的食物，如西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草、水梨、番茄、烏梅湯等。

中藥方面可以煮生脈飲來飲用，此方益氣生津、養陰歛汗，適用於預防中暑、頭昏、有氣無力，口乾尿少，解除疲勞，氣虛脈弱的人，亦可長期服用。組成為黨參三錢、麥門冬五錢，五味子一錢，亦可加黃耆三錢、紅棗3-5顆等，水煎代茶飲。

另外平日也可以自行運用簡單的穴位按摩來預防、治療或緩和中暑症狀。例如用大姆指按壓上嘴唇上方正中，鼻溝上1/3的「人中穴」，或從兩耳尖直上,當頭之正中取之「百會穴」，以及後腦枕部凹陷處的「風池穴」，用雙手抓提肩膀上的「肩井穴」等。中暑昏迷病患皆可先行以此急救，再立即送醫。

簡便的刮痧也可以減輕中暑的不適症狀。選對穴位如「肩井穴」，輕輕刮至皮膚呈現紅色即可，但是必須選用平滑的器具、使用潤滑油、順同一方向刮，不可來回刮，以免皮膚受傷，但是要注意像是血壓低、喝醉酒，或者過餓、過飽，身體太虛弱以及孕婦等都不適合刮痧。

雖然可以參考以上的小方法來消暑解熱，但最主要還是要從日常生活注意起，如改善環境使得通風，不要頻繁進出冷氣房與戶外環境，冷氣房溫度不要調太低，以26℃至28℃為宜，穿透氣吸汗的衣服、充分睡眠與休息，避免過度疲勞、多補充水分。當從事戶外活動的時候，遮陽防曬的裝備要做好，如陽傘、帽子、遮陽棚。最後提醒大家，烈日當中盡量少出門，待在家裡最好。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,61&id=11185

文章來源: 中時

（路透東京17日電）日本北部的伊勢崎市（Isesaki）因為禁止當地公務員留鬍子而備受矚目，伊勢崎市今天為這項禁令辯護，說禁留鬍子是響應節能減碳活動。



群馬縣（Gunman）伊勢崎市的發言人說，自上月實施這項禁令以來，沒有員工有怨言。伊勢崎市的人口有約20萬人。

長谷衛（Mamoru Hasegawa）說：「禁留鬍子只是『清涼商務』（Cool Biz）的一部分。」日本政府推行清涼商務，鼓勵公務員在夏天時脫掉外套與領帶，以減少冷氣的使用量。

群馬縣一名人權律師批評這項禁令侵犯個人自由。中央社（翻譯）

文章來源: 路透

【台灣醒報記者莊雅茜報導】「熱爆了！」近日各地氣溫直逼40度，民眾紛紛拿出消暑本領及小物來滅「火」。可惜短袖、短褲配冰飲，消暑沒有用！有學者指出，不注意紫外線，會加速皮膚老化，穿得清涼，反而感覺更熱。



哈佛健診家醫科醫師李鴻科表示，有些坊間流行的「冰鎮」方法，不僅消暑效果短暫，還可能暗藏散熱不良危機！一般常見的錯誤避暑方式，主要包括頻繁進出冷氣房、大口吃冰和減少穿衣。

李鴻科醫師與利欣診所醫學美容主任顏嘉村醫師均表示，陽光中的紫外線，會對皮膚產生極大的影響。若衣服穿得少，曝曬範圍越大，老化更快。

另外，李醫師還指出，當氣溫超過37度，皮膚不僅不能散熱，更可能會從外界吸收熱量；因此，穿得越清涼，反而會感覺更熱。

要注意的是，並非在豔陽底下工作才會中暑，坐在辦公室吹冷氣的上班族，也可能因為「散熱不良」而中暑。聯合醫院家醫科醫師張郁梓表示，當從悶熱的室外天氣進入冷氣房，皮膚表面毛細孔與體內血管急速收縮，若處於水分補充或運動量不足等不利人體正常排汗的環境，將導致熱量蓄積在體內，無法蒸散，進而引發頭痛與呼吸道不適等問題。

張醫師還說，運動完後暢快大灌冰飲，除了可能刺激口腔黏膜，造成呼吸與腸胃道局部不適，更嚴重者可能發生痙攣。她建議大家在喝冰品時，可以先含在口中，等到飲料溫度升高後再喝下去。

另外，最近市面上熱賣一種「急速冰涼領巾」，號稱只須泡在冰水三分鐘，繫在脖子上，就能降溫三到五度。對此，張郁梓也提醒民眾，人體皮膚無法長期承受低溫，建議不要把冰品久放在身上同一位置，以防凍傷。

文章來源: 台灣醒報

　　端午節剛過，炎炎夏日正式到來，高溫熾熱的天氣導致胃口大減，許多愛美的女性趁勢減重，不吃正餐改用冰品、飲料來充饑，卻不知道看似無熱量的「清冰」將埋下肥胖因子。美體雜誌強調，冰品不只內在成份會威脅體態，人體溫度一旦降低，酵素反應也會變慢，將影響脂肪代謝速度而造成肥胖。



　　又到了夏日減重的熱潮期！天氣一熱，讓人什麼都吃不下，許多民眾乾脆只喝飲料和吃冰，以為沒麵包、沒飯就不會胖，其實大錯特錯。當人體內的溫度降低了，也將減緩酵素的反應速度，酵素反應變慢了脂肪的代謝速度也就變慢，身體沒辦法快速的代謝脂肪，只好就囤積在體內，變成惱人的體重。

　　除了冰品外，冷氣房也暗藏肥胖危機。BODY雜誌指出，冷氣房待得越久溫度越低，肥胖的指數就越高，形成「類似人工冬眠」效應，腸胃蠕動緩慢，肚子便容易腫脹、便秘，體內水分不容易排出造成水腫現象，肥胖的體型就跟著形成。

　　最近，網路上流傳一種「碳酸減重法」，聲稱喝大量碳酸飲料就可增加飽足感，能幫助減少食量，而達成瘦身的目的。此方法讓不少人躍躍欲試，開始猛喝汽水、可樂，認為這樣就可以輕鬆瘦下去，事實上，這樣反而會造成身體負擔及傷害。

　　BODY雜誌表示，「碳酸減重法」並非是市面上的汽水可樂，而是自行用小蘇打粉加入飲用水中，利用弱鹼性來稀釋胃液降低肌餓感。因此，胃消化的功能也會消失，出現不餓或拉肚子現象，體重自然下降，但體內的電解質也會出現不平衡狀態，反而增加腎臟負擔與水中毒的疑慮。

　　BODY雜誌強調，要保持窈窕的不二法門還是「運動」，游泳、跑步等有氧運動不但能夠增加肺活量，更可遠離成為「冷氣房胖妞」的危險。只要走到陽光下呼吸新鮮空氣，多動一動，不只健康還能達成窈窕體態。

文章來源: 卡優網

文／鄭世隆



一般大眾多認為，氣喘主要發生在秋、冬季節交替之際，卻忽略夏季仍有許多造成氣喘病患發作的誘因。

最近台灣天氣不穩定，各地常出現午後雷陣雨，溫度和濕度的突然變化，很容易造成病人的氣喘發作，加上濕度與熱氣，有利於塵■【左虫右滿去水】生長，一旦輕忽，導致氣喘發炎情況惡化，嚴重者很可能引發其他相關的併發症。

此外，夏日天氣炎熱，不斷進出冷氣房，短時間內，體溫變化太大，使得體內血液循環速度變慢，支氣管不斷收縮和擴張，也容易引起氣喘的發作。

密閉空間通風不良，不斷循環的髒空氣，易使過敏原大量累積，也是誘發氣喘的主要原因之一。

因此，防範氣喘不僅在秋冬季節更迭時，氣喘病患或肺功能不好的民眾也需注重夏季的自我防護，隨時為自己的身體把關。

民眾可透過定期到醫療院所接受肺功能檢查，了解肺部機能有無受到影響，快速掌握肺功能狀況，以提高氣喘的診斷率。不過，氣喘病患也無須感到恐慌，其實只要用藥得宜，氣喘也能有效控制。

現今吸入式皮質類固醇（ICS）併用長效型的β-2支氣管擴張劑（LABA）是氣喘的主流療法，現有的合併治療用藥並分別藉由不同吸入性劑型將藥物送往肺部。

不同的吸入性劑型藥物分子大小不同，送達小支氣管的藥物量也各不相同，最近即有研究報告指出，超微粒的氣喘用藥分子可快速抵達肺部，舒緩氣喘病患的病情，達到更好的治療效果。

氣喘病患並可藉由保持環境清潔，留意周遭溫度及濕度的變化，外出時，配戴口罩或儘量避免外出，讓自己遠離過敏原的接觸。

另外，也可透過攝取新鮮蔬果、補充維他命Ｃ、Ｅ，來減少體內的慢性發炎反應，並藉由運動使呼吸功能加強，達到自我防護的效果。

（作者為亞東紀念醫院胸腔內科主任）

夏日防護氣喘小撇步：

●保持環境整潔，並留意周遭溫度與濕度的變化。

●外出時，配戴口罩，或盡量避免外出。

●多攝取新鮮蔬果，補充維他命Ｃ、Ｅ。

●養成運動的習慣，加強呼吸功能。

●氣喘病患固定使用預防性用藥來控制氣喘。

文章來源: 自由

炎炎夏日，很多人喜歡吹冷氣、吃冰、沖涼。但專家說，這些雖然能使局部溫度降低，但因體內熱量難以及時散發，皮膚雖然涼爽了，過後仍然會覺得熱。所以「以熱制熱」才是真正的消暑良方。



專家說，夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗後反而覺得更熱，而熱水澡雖然會多出汗，但能使毛細血管擴張，有利排熱。夏天該出汗時出汗，這才是符合自然規律和人體調節的方式。

夏天人的臉和身體難免多汗，及時擦汗可促使皮膚透氣，但最好用熱毛巾，才能適應人體降溫節律。

另外，人的腳上分布有全身的代表區和五臟六腑的反射點。睡前洗個腳，雖然感覺有點熱，但洗後反而會帶來涼意和舒適。

至於喝冷飲，並不能持久解熱、解渴。飲用熱茶反而可以明顯的消暑解渴、清熱涼身。因為它能擴張人的血管，促進汗腺分泌，讓排汗暢快，大量汗液透過皮膚表面的毛孔滲出體外揮發，帶走大量的體熱，可以降低體表溫度約2到3℃。此外，喝茶有利尿作用，排尿也能帶走數量可觀的熱量。

此外，科學研究顯示，做耐熱運動可以提高耐熱能力，適應更高溫度環境。耐熱運動時雖然會大汗淋漓，但過後體溫反會降低，體溫調節功能提高，還可有效防止中暑。

文章來源: 中廣

炎炎夏日，很多人喜歡吹冷氣、吃冰、沖涼。但專家說，這些雖然能使局部溫度降低，但因體內熱量難以及時散發，皮膚雖然涼爽了，過後仍然會覺得熱。所以「以熱制熱」才是真正的消暑良方。



專家說，夏天洗冷水澡會使皮膚收縮，洗後反而覺得更熱，而熱水澡雖然會多出汗，但能使毛細血管擴張，有利排熱。夏天該出汗時出汗，這才是符合自然規律和人體調節的方式。

夏天人的臉和身體難免多汗，及時擦汗可促使皮膚透氣，但最好用熱毛巾，才能適應人體降溫節律。

另外，人的腳上分布有全身的代表區和五臟六腑的反射點。睡前洗個腳，雖然感覺有點熱，但洗後反而會帶來涼意和舒適。

至於喝冷飲，並不能持久解熱、解渴。飲用熱茶反而可以明顯的消暑解渴、清熱涼身。因為它能擴張人的血管，促進汗腺分泌，讓排汗暢快，大量汗液透過皮膚表面的毛孔滲出體外揮發，帶走大量的體熱，可以降低體表溫度約2到3℃。此外，喝茶有利尿作用，排尿也能帶走數量可觀的熱量。

此外，科學研究顯示，做耐熱運動可以提高耐熱能力，適應更高溫度環境。耐熱運動時雖然會大汗淋漓，但過後體溫反會降低，體溫調節功能提高，還可有效防止中暑。

文章來源: 中廣

常常聽到政府要大家節能減碳，但其實除了調高冷氣溫度，隨手關燈之外，還有哪些撇步？有一家七口，三代同堂，夏季7、8，2個月，電費竟然只有2千多塊，被稱為超級省電王。



多數人洗衣服，以為按下自動紐，就全部搞定，都不曉得這裡暗藏了省錢的撇步，依照降雨機率，來決定洗衣脫水時間，沒聽過吧，降雨機率60%-30%，脫水3分鐘，降雨機率30%以下就1分鐘，一年可以省下100塊以上的電費。

還有很耗電的熱水瓶怎麼省，省電達人告訴你，睡眠和上班時設定成「待機」，別讓它老是沸騰，夏天溫度調成60度，冬天90度，一年就能省800塊。

那不具有電子設定的熱水瓶怎麼辦，環保局科長邱一流，宣導省電，自己實驗，省電真的變一流。

不過，超省電達人的，還有這一家三代七口，夏季2個月的電費才2700，足足是其他家庭的1/2。

省電不分男女老少，妙齡上班族也很會省電，哪怕只是個拔個插頭、關個開關，積沙成塔有成效，台北市今年5、6月已經比去年省了快2億的電費。

文章來源: 民視

【台灣醒報記者莊瑞萌報導】夏天氣候熱到讓人受不了，可是要是能把夏天的部分熱能儲存到冬天使用，不僅可節省用電量，也可以達到省錢目的。瑞士一所大學已經規劃並在校園開挖地底儲熱區，最快在2020年就可以實現夢想，讓夏季熱能儲存到冬天來使用。預計這套儲熱設備，校方電力費用將降至原本的1/12。



瑞士蘇黎世聯邦理工學院在校園內規劃一處「Science City」，目前2座地底儲熱場已經開始施工，將可搜集來自於電器用品、電腦伺服器甚至身體散發出的熱能，儲存在距離地面5公尺下的地底下、四週受水管包圍的儲熱區內，這些多餘的熱能儲存起來，冬天再將熱能用於發電，提高大樓內的室溫，同時節省電費。

該校在2006年開始構想這項計畫，預計2020年前可以完工並啟用，而且各大樓都可獨立調整所需溫度。

校方也表示，過去大樓內的教室，其電氣設備與人員所排出的熱能均透過電扇或冷氣排除，根據該校計畫顧問萊邦德教授指出，「儲熱計畫造價約150萬瑞士法郎，遠比翻修大樓經費便宜10倍以上，加上更新儲熱設備比長期仰賴油品成本低廉，對目前波動不定的石油價格，顯然是一大利多。」

（圖說:圖為Science City校區一景，圖片來源：Hannes Rost /維基百科）

文章來源: 台灣醒報